「スポーツをすることは健康的なのに、どうしてその人の痛みの原因が骨格の歪みなの？」
と思われる方も多いと思いますが、実はスポーツってバランスのとれた動きをするものは一つもないのです。サッカーにしても野球にしても、必ずきき手やきき足があり、左右同じように体を使いません。
ですから、一生懸命スポーツに取り組まれている人ほど、身体バランスが悪くなる傾向があり、ケガもないのに痛みを生じやすいのです。

スポーツトレーナーとは、スポーツ選手がスポーツにおいて負傷した場合に治療を行うことを仕事としている人のことです。
スポーツトレーナーによってはスポーツ障害、健康管理なども仕事となります。
治療だけでなく、選手をサポートしたり、健康に良い生活を送ってもらうためにアドバイスする立場となることもあります。

そんなスポーツトレーナーが、あなたのお悩みを解決いたします。
スポーツ治療ならば、ほほえみ鍼灸整骨院に安心してお任せください！

当院ではトレーナー活動もしております。学校・企業様ご依頼がある方はご連絡下さい。

この表は、どのスポーツでどのようなスポーツ障害が起こりやすいのか、体の部位別にまとめています。
該当するスポーツを行っている人は、以下のスポーツ障害を起こさないよう、注意してください。

発生する 部位	スポーツ 障害名	症状	発生しやすい競技
			陸上 競技	野球	サッカー	バスケット ボール	バレー ボール	テニス	水泳	柔道	器械 体操
肩	野球肩	野球の投球動作だけでなく、バレーボールのアタック、テニスのサーブなどで起こる、炎症を伴った。肩関節の障害
肘	野球肘 （槍投肘）	野球の投手が、ボールを投げる事により、肘に負担がかかって起こる障害
	テニス肘	テニスをする人が、ラケットを振るさいに肘負担がかかり起こる障害
膝	オスグッド・シュラッター病	膝のお皿の下が出っ張り、腫れや痛みを伴う。走る、跳ぶ、蹴るなど膝を使う運動をする成長期の子ども特有の障害。
	ジャンパーズ・ニー	ジャンプやダッシなど膝に負担がかかる運動によって起こる障害。膝の「お皿」の下が傷む。
すね	シンス プリント	ランニングをするとすねが傷む障害。長距離走・ジャンプ競技の選手などに多い
アキレス腱	アキレス腱炎	ジャンプと着地を繰り返すことで、アキレス腱に負担がかかって起こる障害
足	フットボーラーズ・アングル	足首を伸ばしたり、反らす動作を繰り返すことで、足首の関節の余分な骨が増殖する障害。手で触ってふくらみを感じることもある
	足底筋膜炎	ランニングすると足の裏が傷む。悪化して歩行困難に陥ることもある。走る競技をする人に多くみられる
	外反母趾	足の親指の付け根が外側に曲がる障害。ハイヒールをはく女性特有の障害と思われがちだが、スポーツ選手にも多い

※こちらは必ずあてはまる訳ではございません。一般的に起こりやすい障害になります。